temat oczywiscie nie z dupy ale widze ze nie siedzisz w temacie, w polowie tamtego roku polska komisja dostala nowy duzo dokladniejszy sprzet do kontroli przez co duzo srodkow siedzi dluzej ale ile...? szukam odpowiedzi
Dzięki bardzo za odpowiedzi;) trochę mięsa też bym chciał nabrać ale przy tym sporcie to niemal niemożliwe, a ponoć stacki kreatynowe wybaczają nie do końca przestrzeganą dietę. A właśnie utrzymać dietę ze względu na tryb dnia jest mi ciężko. Jeszcze raz dzięki;)
6-8 tyg .masa 4-6 tyg lzejszy trening 6-8 tg masa 4-6 tyg lzejszy trening itd... Czy tak wyglada prawidlowy plan roczny? Prosze o odpowiedzi , staram sie to przyblizyc w jak najprostszy sposob bo zeby nikogo nie meczyc czytaniem ;-P Zmieniony przez - Pprzem83 w dniu 2019-10-27 22:07:17 Nie - tak nie wygląda plan roczny , dobrze ułozony [...]
a co ja mam tu oceniać? tylko wiem jakie tam są zasady w dziale doping i jeżeli chcesz dostać poważne odpowiedzi od ludzi którzy się znają na dopingu i troszkę mieli z tym wspólnego to daj ankietę wypełnioną do porządku / po diecie widzę że szału nie ma POZDRAWIAM i przyrostów życzę:-)
Jeżeli mamy udzielić wyczerpującej odpowiedzi to zastosuj się do regulaminu działu i wstaw diete wg wskazowek http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html
co do tego abonamentu to z tego co wyczytalem to podstawowe plusy to dawanie sogow oraz wysylanie odpowiedzi bez ograniczenia czasowego czy moze jest jescze cos fajnego?
A chciałem się ustosunkować do odpowiedzi ludzi, którzy mówią, że kretka od razu i dopiero po jakimś czasie z pół godzinki jakiś posiłek, białko, cukry etc. Czy to nie ma różnicy? Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-05-14 21:04:31
[...] mi opadly, a pozatym ziomus pisz dokladnie bo masz 6 strzalow deca czy 6 ampulek (zauwaz ze w jednej ampulce deca som 2 strzalki)!! a forum jest do tego zeby dawac madre odpowiedzi ludziom ktorzy jej szukajom, ale jak ty jestes taki madrala to se sam odpowiedz na zadane pytanie i uloz sobie cykl kurffa ludzie zaraz sie dowiemy ze on cwiczy [...]
witam mam takie pytanko cwiczylem kulturystyke wspogalem sie suplementami i nawet do czegos doszedlem gdy zaczynalem mialem 35 w bicu 95 w klatce wage niewiem bo sie niewazylem teraz w bicu mam 41 w klatce okolo 110 pytanie jest takie czy teraz jak bede chcial pojechac na sucho to czy ma sens dzieki za odpowiedzi pozdrawiam
Co to za temat w ogóle? Niby odpowiedzi ironiczne, ale jak wbija ktoś z zewnątrz, to sobie myśli, że to naprawdę taki tutaj poziom wiedzy i potem się nabijają ze sceny sfd, że sami idioci z dopingu tutaj przesiadują i znawcy po obejrzeniu 1 HL Temat do kasacji moderatorze Rakhu Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-09-17 18:12:04
NIEEEEE!!!! TO znowu on ;\ nie traktujcie go powaznie ;( to chyba Ty nie rozumiesz o co w ogole pytasz i rzeczywiscie masz jakis problem ze soba. Zakladasz tematy po, ktorych i tak nic nie zrozumiesz. Zadajesz pytania, na ktore odpowiedzi nie wchodza TObie do glowy i nie idzie na nie odpowiedziec tak zebys dal spokoj...
Takiej opcji nie biorę pod uwagę, przygotowuję się do walki w listopadzie i muszę miec ciągłosc cyklu i skończyc go odpowiednio wczesnie. No nic, zostaje mi przełożyc zabieg na grudzień. Dzięki za odpowiedzi
Jak by każdy chciał usuwać temat po uzyskaniu odpowiedzi to forum można by skasować, kolejnym razem idź do lekarza wydaj parę koła i masz anonimowość 100% Zenada 40 na karku a wszystko zrobiłeś jak 15 latek bez pojęcia ładu i składu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-05-14 07:29:36
[...] standardowy nie denerwujcie sie jesli jest do dupy, poprawcie, doradzcie chodzi mi o nie branie testosteronu wiecej niz 10 strzalow, dlatego rozpoczolem od szybko dzialajacego propionatu, w trakcie jak go biore wino dwa razy zadziej niz standardowo, myslalem ze wystarczy, moge tez jechac caly czas winko co trzy dni dzieki za odpowiedzi pozdro
dzieki wszystkim za odpowiedzi co do robienia ekg i echa serca narazie poprostu nie mam pieniedzy. zreszta cykl musialem przerwac z przyczyn niezaleznych ode mnie, ale nie zwiazanych ze zdrowiem fizycznym pozdrawiam
[...] ewentualnie jakoś z masterem podziałać , mogę bf zmniejszyć i jakoś go wykorzystać również sory jeśli napisałem chaotyycznie ale dopiero wstałem . Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. A i odnośnie ari co sądzicie aby dorzucić profilaktycznice 0.5 mg ed na zbicie estro tak żeby się nie podlać ale żebuy jakieś estro i tak chulało w org. [...]